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¿Duermes con tu mascota? Conoce los beneficios de este saludable hábito

por PM el 23/11/2016 a las 07:30 horas

Convivir con una o varias mascotas es un placer, que sin duda, muchas personas disfrutan, ya sea porque son muy tiernos, muy traviesos, muy inteligentes, o todo lo anterior lo junto. 

Su espontaneidad e inocencia al momento de hacer cualquier cosa, es lo que por lo general hace que amemos a los pequeños peludos, al punto de no querer separarnos de ellos ni por un momento, en especial a la hora de dormir.

Es por eso que hoy compartimos contigo los beneficios de dormir con tu mascota, según EME.

Fortifica el lazo afectivo

Al compartir la cama con tu perro o gato reforzará la amistad que se tienen, ya que pasarán mucho tiempo juntos, y además él sentirá que puede confiar en ti.

Reduce el estrés y la ansiedad

Diversos estudios confirmaron que las mascotas pueden reducir el estrés con solo tocarlos, porque te olvidas de los problemas y te concentras en el cariño que le tienes. Esto también puede conseguirse al dormir juntos, esto se debe a que los animales aumentan los niveles de oxitocina, hormona que reduce el estrés y la ansiedad.

Ayuda a vencer los miedos de los niños

Cuando los niños están pequeños le temen a muchas cosas, una de las más comunes es la oscuridad. Para que batalle con estos miedos no existe mejor fórmula que dormir acompañado de su mascota, esto le relajará el cerebro y se sentirá seguro al estar acompañado.

Te mantendrá segura

Nunca dudes del amor que tiene tu mascota por ti, y eso lo podrás comprobar al dormir con ella debido que se activa su instinto protector. De esta forma te sentirás segura, ya que tu perro o gato te advertirá de cualquier tipo de movimiento o ruido extraño que escuche en la casa.

Dormirás más cómoda

Si tiendes a pasar mucho frío por las noches tu mascota te ayudará con eso, porque su temperatura corporal puede llegar hasta los 40 grados lo que es ideal para los días lluviosos.

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